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人参莲子粥做法toutiao

2019-01-13 21:56:27
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。人参莲子粥人参莲子粥的材料人参10克,莲子10枚(去心),冰糖30克,粳米100克。人参莲子粥的做法1、将人参、莲子同粳米同煮为粥将。2、待粥熟后,加入冰糖溶化,搅匀即成。

关于人参莲子粥做法大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下吧。


人参莲子粥 人参莲子粥的材料

人参10克,莲子10枚(去心),冰糖30克,粳米100克。

人参莲子粥的做法

1、将人参、莲子同粳米同煮为粥将。

2、待粥熟后,加入冰糖溶化,搅匀即成。

【要点】

此粥每日1次,温热服食。人参可连用3次,最后吃掉。

适用人群

婴幼儿食用

健康提示

此粥大补元气,开心益智。适用于元气亏损之智力低下及智力衰退。常服此粥,可促进小儿大脑发育、提高其智能血。小帖士-健康提示:

1.大补元气,开心益智。

2.适用于元气亏损之智力低下及智力衰退。

3.常服此粥,可促进小儿大脑发育小孩流鼻涕咳嗽吃什么药
,提高其智能小儿感冒退热糖浆
,又能延缓中老年人的智力衰退等。

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